Precision Nutrition

• 10 przykazań żywieniowych

  

  15 lutego 2009 w Dietetyka

  Żywieniowe przykazania zostały skomponowane przez doktora Johna Berardiego, autora książek "Gourmet Nutrition" oraz "Precision Nutrition". To ...

• Tłuszcze nasycone nie takie straszne?

  

  10 lutego 2010 w Zdrowie A-Z

  Badania naukowców dowodzą, że podwyższona zawartość tłuszczów nasyconych w diecie, uznawana powszechnie za szkodliwą dla układu ...

• Suplementy diety powodują anemię

  

  6 września 2010 w Dietetyka

  Według badań amerykańskich naukowców, opublikowanych na łamach pisma "Journal of Nutrition", suplementy diety, zawierające roślinne polifenole ...

• Zalety diety śródziemnomorskiej

  

  10 stycznia 2011 w Dietetyka

  Zalety diety śródziemnomorskiej znane są nie od dziś, a kolejne badania przysparzają jej coraz większego poklasku wśród lekarzy i ...

• Kochanego ciała ubywa szybciej

  

  18 lipca 2011 w Wiadomości

  Nienawidzisz każdego nadprogramowego centymetra swojego ciała? Nic dziwnego, że odchudzanie to dla ciebie udręka.

• Odwodnienie a spadek nastroju

  

  23 stycznia 2012 w Zdrowie A-Z

  Jesteś drażliwa, przygnębiona i nie potrafisz się skoncentrować? Powodem niekoniecznie musi być zimowa chandra. Czasami po prostu brakuje nam ...

• Migdały przeciwko cukrzycy

  

  3 stycznia 2011 w Cukrzyca

  Regularne jedzenie migdałów może zapobiegać cukrzycy typu 2 i chorobom serca.

• Multiwitamina to pieniądze wyrzucone w błoto?

  

  3 stycznia 2014 w Zdrowie A-Z

  Profilaktyczne przyjmowanie multiwitaminy i preparatów mineralnych jest zupełnie bezpodstawne - do takich wniosków doprowadził przegląd 27 ...