10 przykazań żywieniowych
Żywieniowe przykazania zostały skomponowane przez doktora Johna Berardiego, autora książek "Gourmet Nutrition" oraz "Precision Nutrition". To ...
Żywieniowe przykazania zostały skomponowane przez doktora Johna Berardiego, autora książek "Gourmet Nutrition" oraz "Precision Nutrition". To ...
Badania naukowców dowodzą, że podwyższona zawartość tłuszczów nasyconych w diecie, uznawana powszechnie za szkodliwą dla układu ...
Według badań amerykańskich naukowców, opublikowanych na łamach pisma "Journal of Nutrition", suplementy diety, zawierające roślinne polifenole ...
Zalety diety śródziemnomorskiej znane są nie od dziś, a kolejne badania przysparzają jej coraz większego poklasku wśród lekarzy i ...
Nienawidzisz każdego nadprogramowego centymetra swojego ciała? Nic dziwnego, że odchudzanie to dla ciebie udręka.
Jesteś drażliwa, przygnębiona i nie potrafisz się skoncentrować? Powodem niekoniecznie musi być zimowa chandra. Czasami po prostu brakuje nam ...
Regularne jedzenie migdałów może zapobiegać cukrzycy typu 2 i chorobom serca.
Profilaktyczne przyjmowanie multiwitaminy i preparatów mineralnych jest zupełnie bezpodstawne - do takich wniosków doprowadził przegląd 27 ...