Aktywność fizyczna

  • Aktywność łagodzi ataki paniki

    Aktywność łagodzi ataki paniki

    Regularna aktywność fizyczna o wysokim natężeniu może stanowić bufor ochronny dla osób mających skłonności do ataków paniki i powiązanych ...

  • Sportowa aktywność gwiazd

    Sportowa aktywność gwiazd

    Sportowe treningi wpisane są w codzienne życie gwiazd. Wiosną i latem najlepsze są te na świeżym powietrzu. Zobacz, co ćwiczą gwiazdy.

  • Rodzinny Piknik Zdrowia

    Rodzinny Piknik Zdrowia

    Przez trzy wakacyjne miesiące Warszawska Kępa Potocka na Żoliborzu będzie tętnić życiem i zdrową energią. W ramach promocji zdrowego trybu ...

  • Biegiem na wybory

    Biegiem na wybory

    Kto by pomyślał, że sport i głosowanie mają ze sobą coś wspólnego?

  • KONKURS- Aktywna i szczęśliwa

    KONKURS- Aktywna i szczęśliwa

    Gdy nadchodzi zima, większość z nas najchętniej zaszyłaby się w domu pod cieplutkim kocem. Wierzymy jednak, że nasz jesienny konkurs przypomni ...

  • Kobiety ćwiczą mniej

    Kobiety ćwiczą mniej

    Potraktujmy to nie jako zaskakującą wiadomość, ale motywację do działania - kobiety znacznie rzadziej niż mężczyźni spełniają wytyczne ...