Artretyzm

  • Czosnek na zdrowe stawy

    Czosnek na zdrowe stawy

    Dieta bogata w warzywa cebulowe (czosnek, cebula, por) może odgrywać znaczącą rolę w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów.

  • Joga może szkodzić stawom

    Joga może szkodzić stawom

    Joga to balsam dla duszy i prosta droga do imponującej sprawności fizycznej, ale eksperci ostrzegają, że nie jest zbyt przyjazna stawom kolanowym ...

  • Uwaga na wysokie obcasy

    Uwaga na wysokie obcasy

    Ankiety przeprowadzone w Wielkiej Brytanii wykazały, że ponad ¼ kobiet codziennie nosi buty na wysokim obcasie, znacząco zwiększając ryzyko ...

  • Co jeść, aby żyć jak najdłużej

    Co jeść, aby żyć jak najdłużej

    Zapobiegają nowotworom, osteoporozie i otyłości, wzmacniają serce i układ krążenia. Produkty żywieniowe, warzywa, owoce i przetwory mleczne ...

  • Doceniamy seler

    Doceniamy seler

    Seler jest warzywem wciąż niedocenianym, traktujemy go jako składnik włoszczyzny. Czas to zmienić.

  • Granat - właściwości

    Granat - właściwości

    Granat uprawiano już 5 tysięcy lat p.n.e. W starożytnej Grecji i Egipcie roślinę tę czczono jako świętą, a starożytna medycyna Chin ...

  • Obżarstwo napadowe

    Obżarstwo napadowe

    W czasie ataku pochłaniają niewyobrażalne ilości jedzenia. Nie czują głodu. Jedzą, by wypełnić pustkę emocjonalną, a potem, by uciszyć ...