Badania naukowe

• 10 zapachów, które poprawiają samopoczucie

  

  Dokucza ci migrena? Masz problem z zaśnięciem? Zanim sięgniesz do apteczki po kolejny syntetyczny specyfik, spróbuj wykorzystać pomocną dłoń,

• 6 książek o szczęściu, które warto przeczytać

  

  Czy można zbadać coś tak nieuchwytnego jak szczęście? Czy ludzie opisujący siebie jako osoby szczęśliwe mają charakterystyczne cechy ...

• Prawda o e-papierosie

  

  Miał być neutralny dla zdrowia i ułatwiać rzucenie palenia. Tymczasem okazuje się, że elektroniczny papieros może stanowić spore zagrożenie.

• Ogólnopolski Dzień Marzeń - relacja

  

  W całej Polsce po raz kolejny świętowaliśmy Dzień Marzeń. Zobaczcie, co działo się w Warszawie!

• Warto jeść wcześnie, by pozostać szczupłą

  

  Nie od dziś wiadomo, że późna kolacja jest zgubna w zachowaniu szczupłej talii. Teraz okazuje się, że wcześniejsze posiłki mogą być ...

• Pesymiści mają większe szanse schudnąć

  

  Najnowsze badania pokazują, że zdrowa dawka pesymizmu w diecie ułatwia... zrzucanie zbędnych kilogramów. Optymiści są w walce z nadwagą ...

• Nigdy nie jest za późno, by zacząć ćwiczyć

  

  Jeśli jesteśmy już dorosłymi osobami, a nigdy do tej pory nie ćwiczyliśmy, nie zniechęcajmy się! Naukowcy apelują, że trening rozpoczęty w ...

• Porcja oliwy codziennie chroni przed Alzheimerem

  

  Codziennie spożywanie oliwy z oliwek extra virgin ma wiele zalet zdrowotnych. Teraz dołącza do nich także ochrona przed Alzheimerem.