Botwina

  • Kulinarne antidotum na trądzik

    Kulinarne antidotum na trądzik

    Zależność między dietą a kondycją skóry jest niepodważalna. Czy wiesz, co jeść, by zapewnić sobie promienną, pozbawioną ...

  • Dieta proteinowa doktora Dunkana

    Dieta proteinowa doktora Dunkana

    Autorem diety jest dr Pierre Dunkan. To dzięki niemu Jennifer Lopez schudła po ciąży aż 25 kilogramów bez specjalnych wyrzeczeń!

  • Wapń

    Wapń

    Spośród wszystkich minerałów wapnia potrzebujemy najwięcej. Niestety zjadamy go o połowę mniej, niż nakazują normy, chociaż jest go ...