Burak liściowy

  • Niezwykle zdrowe i nieznane

    Niezwykle zdrowe i nieznane

    Nie znajdziecie ich w supermarketach ani na miejskich targach. Prawdopodobnie nigdy też o nich nie słyszeliście. Oto 5 rzeczy, za które organizm ...

  • Kulinarne antidotum na trądzik

    Kulinarne antidotum na trądzik

    Zależność między dietą a kondycją skóry jest niepodważalna. Czy wiesz, co jeść, by zapewnić sobie promienną, pozbawioną ...

  • Buraki skarbnicą witamin

    Buraki skarbnicą witamin

    Mało kto z nas wie, że buraki są bardzo zdrowe i zawierają mnóstwo witamin. Warto je jeść jak najczęściej w naturalnej postaci... nie ze ...

  • Sok z buraków wzmacnia

    Sok z buraków wzmacnia

    Według najnowszych badań picie soku z buraków zwiększa wytrzymałość, entuzjazm, a nawet pozwala dłużej trenować sportowcom.

  • Sok z buraków dla seniora

    Sok z buraków dla seniora

    Picie soku z buraków zwiększa przepływ krwi do mózgu u osób starszych. Badania wskazują, że ciemnoczerwone warzywo może odgrywać ogromną ...

  • Szpinak poprawia wydolność

    Szpinak poprawia wydolność

    Niewielkie dawki azotanów zmniejszają zapotrzebowanie na tlen podczas treningu. Po tym odkryciu, cały sportowy świat zwrócił się ku szpinakowi ...

  • Noworoczny detoks

    Noworoczny detoks

    Świąteczno-noworoczna pobłażliwość kulinarno-alkoholowa z pewnością odbiła się na naszej wątrobie, a tym samym również na kondycji ...