Cukrzyca, dieta, odżywianie

  • Dieta dla cukrzyków

    Dieta dla cukrzyków

    w Cukrzyca

    Diabetolodzy zalecają, żeby osoby chore na cukrzycę przestawiły się na dietę 1500 kcal, w celu ograniczenia tkanki tłuszczowej.

  • Dieta 800 kcal

    Dieta 800 kcal

    w Diety

    Dieta 800 kcal to kolejny sposób na schudnięcie, bazujący na ograniczeniu ilości codziennie spożywanych kalorii. O ile jednak dieta 1500 kcal ...

  • Co jeść, aby żyć jak najdłużej

    Co jeść, aby żyć jak najdłużej

    w Senior

    Zapobiegają nowotworom, osteoporozie i otyłości, wzmacniają serce i układ krążenia. Produkty żywieniowe, warzywa, owoce i przetwory mleczne ...

  • Probiotyki - przyjazne bakterie

    Probiotyki - przyjazne bakterie

    w Zdrowie A-Z

    Dobre bakteri wzmacniają organizm, dodają energii, przedłużają młodość. Są nimi probiotyki żyjące w naszych jelitach, jeśli jest ich za ...

  • Pogromcy wolnych rodników

    Pogromcy wolnych rodników

    w Zdrowie A-Z

    Wolne rodniki organizm wykorzystuje do walki z toksynami i bakteriami chorobotwórczymi. Jednak gdy jest ich za dużo, niszczą każdą napotkaną ...

  • Andropauza

    Andropauza

    w Menopauza

    Andropauza jest zespołem objawów związanych ze starzeniem się organizmu mężczyzny. Stan ten nie jest odpowiednikiem menopauzy u kobiet, gdyż u ...

  • Ranking popularnych diet

    Ranking popularnych diet

    w Odchudzanie

    U.S. News opublikowało ranking 20 diet ocenianych przez ekspertów pod kątem łatwości stosowania, wartości odżywczych, bezpieczeństwa,

  • Dieta bezwęglowodanowa

    Dieta bezwęglowodanowa

    w Diety

    Wyeliminowanie z diety węglowodanów powoduje w dłuższym okresie czasu spalanie w organizmie wyłącznie własnych tłuszczów zapasowych, z ...