Długowieczność

  • Papryka na długowieczność

    Papryka na długowieczność

    w Zdrowie A-Z

    Czerwona papryka to nie tylko bezcenne źródło witaminy C, ale także warzywo przedłużające życie.

  • Ciężka praca popłaca

    Ciężka praca popłaca

    w Wiadomości

    Bezstresowe podejście do życia nie jest kluczem do długowieczności. To pracowite i roztropne osoby żyją najdłużej.

  • Mam czas, będę żyć długo

    Mam czas, będę żyć długo

    w Wiadomości

    Przekonanie o długowieczności wpływa na najistotniejsze życiowe decyzje, w tym na wybory dotyczące edukacji, małżeństwa i rodzicielstwa.

  • Wiek a starość

    Wiek a starość

    w Senior

    Proces starzenia się organizmu zaczyna się u człowieka już około 30 roku życia. Jednak za początek starości (wieku starczego) przyjmuje się ...

  • Urodzeni jesienią żyją dłużej?

    Urodzeni jesienią żyją dłużej?

    w Wiadomości

    Naukowcy z Uniwersytetu Chicagowskiego donoszą, że urodzeni między wrześniem a listopadem mają znacznie większe szanse na świętowanie setnych ...

  • Czy odchudzanie przedłuży nam życie?

    Czy odchudzanie przedłuży nam życie?

    w Dietetyka

    Według większości badań wykonanych na przestrzeni ostatnich lat wykazuje, że kluczem do „wiecznego” życia jest ograniczenie spożywania ...

  • Niewielka nadwaga przedłuża życie

    Niewielka nadwaga przedłuża życie

    w Senior

    Osoby z dużą nadwagą lub niedowagą szybciej umierają niż te, których waga jest prawidłowa. Jednak tę ostatnią grupę w walce o długość ...

  • Jogging przedłuża życie

    Jogging przedłuża życie

    w Trening

    Regularny jogging o średnim natężeniu intensywności może przedłużyć życie nawet o 5 lat.