Dieta 20 latek

• Dieta dla 30 - latek

  

  Ciągły pośpiech, praca, dzieci, stres, to wszystko sprawia, że nie masz czasu zwracać uwagi na to co jesz. Stres i ciągły pośpiech ...

• Dieta dla cukrzyków

  

  Diabetolodzy zalecają, żeby osoby chore na cukrzycę przestawiły się na dietę 1500 kcal, w celu ograniczenia tkanki tłuszczowej.

• Niskotłuszczowa dieta zmniejsza ryzyko raka jajników

  

  Kobiety po menopauzie powinny stosować dietę niskotłuszczową. Dzięki temu mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jajników – informują ...

• Kalendarz badań 20 - latki

  

  Nowotwór piersi i szyjki macicy może dopaść każdą z nas. Ale nie tylko on. Dlatego po ukończeniu 20 roku życia powinnaś zacząć dbać o ...

• Czy seks odchudza? Lekarze obalają mity

  

  Złe wieści dla tych, którzy wizytę w siłowni zastępują sesją w sypialni – uprawiając seks, spalamy znacznie mniej kalorii, niż się ...

• Truskawki na 20 sposobów

  

  Nawet coś tak niewiarygodnie dobrego jak truskawki może w końcu się przejść, zwłaszcza gdy bez opamiętania pochłania się je prosto z ...

• Gotowi na plażę - pielęgnacja i relaks

  

  Za wami 5 dni ciężkiej pracy - zasłużyliście na chwilę relaksującego zapomnienia, a wasze ciała na regenerujące odprężenie i czułą ...

• Śniadanie z jajkiem w roli głównej

  

  Od śniadania upłynęła ledwie godzina, a twój żołądek już zaczyna dopominać się o więcej? Jest na to sposób - zacznij dzień od jajka.