Dieta kopenhadzka

  • Dieta bezwęglowodanowa

    Dieta bezwęglowodanowa

    Wyeliminowanie z diety węglowodanów powoduje w dłuższym okresie czasu spalanie w organizmie wyłącznie własnych tłuszczów zapasowych, z ...

  • Ranking popularnych diet

    Ranking popularnych diet

    U.S. News opublikowało ranking 20 diet ocenianych przez ekspertów pod kątem łatwości stosowania, wartości odżywczych, bezpieczeństwa,

  • Diety błyskawiczne

    Diety błyskawiczne

    Wystarczy tylko jeden, trzy albo siedem dni, by szybko poprawić figurę. Jeśli masz ważne wyjście za kilka dni i chcesz dobrze wyglądać, to ...

  • Dieta beztłuszczowa

    Dieta beztłuszczowa

    Jeśli kilka razy próbowaliście różnych diet, bez większych rezultatów, powinniście spróbować diety beztłuszczowej. Można tracić ...

  • Dieta amerykańska

    Dieta amerykańska

    Amerykanie mają zasługi w wielu sferach nauki, także w dietetyce. To ich dziełem jest między innymi plan żywienia nazywany dietą ...

  • Dieta Dąbrowskiej

    Dieta Dąbrowskiej

    Doktor Ewa Dąbrowska należy do nielicznej grupy lekarzy, którzy propagują głodówkę jako element leczenia wielu schorzeń. Twierdzi, że ...

  • Dieta warzywna

    Dieta warzywna

    Zimą tyjemy szybciej niż w pozostałych porach roku, mniej się ruszamy, jemy więcej kalorycznych posiłków. Dieta warzywna dostarcza nam wiele ...

  • Dieta mleczna

    Dieta mleczna

    Mleko jest niezwykle istotne dla zdrowia człowieka. Niestety, nabiał zbyt rzadko gości na naszych stołach, co prowadzi do poważnych niedoborów ...