Dieta na sprawny umysł

  • Zalety diety śródziemnomorskiej

    Zalety diety śródziemnomorskiej

    Zalety diety śródziemnomorskiej znane są nie od dziś, a kolejne badania przysparzają jej coraz większego poklasku wśród lekarzy i ...

  • Dieta 1500 kcal

    Dieta 1500 kcal

    Kiedy widzimy, że na brzuchu powstaje nam nieładna fałdka, a waga uparcie pokazuje o kilka kilogramów za dużo – zaczynamy odruchowo szukać ...

  • Trzydniowe diety oczyszczające

    Trzydniowe diety oczyszczające

    Krótka dieta pozwoli pozbyć się z organizmu szkodliwych substancji. Już po kilku dniach widoczne będą efekty. Zauważymy przypływ energii,

  • Co jeść, aby żyć jak najdłużej

    Co jeść, aby żyć jak najdłużej

    Zapobiegają nowotworom, osteoporozie i otyłości, wzmacniają serce i układ krążenia. Produkty żywieniowe, warzywa, owoce i przetwory mleczne ...

  • Dieta na sprawne i mocne stawy

    Dieta na sprawne i mocne stawy

    To w jakiej kondycji są stawy zależy od tego co jemy, bo to właśnie żywność jest naturalnym źródłem substancji, które budują stawy i ...

  • Odmładzająca dieta dla mózgu

    Odmładzająca dieta dla mózgu

    Włoscy naukowcy udowadniają, że niskokaloryczna dieta pozwala zachować nie tylko młodo wyglądające ciało, ale również młody, sprawnie ...

  • Grupa krwi - a zdrowie

    Grupa krwi - a zdrowie

    Grupa krwi ma bardzo duże znaczenie dla zdrowia. Od niej zależy czy jesteś podatny na choroby i jaki jest układ odpornościowy.