Dietetyczne desery

  • Pyszne i zdrowe desery

    Pyszne i zdrowe desery

    Jesteś na diecie i wykreśliłaś słowo deser z kulinarnego słownika? Nie musisz tego robić. Dowiedz się, jak wyczarować niskokaloryczne ...

  • 10 pomysłów na owocowy deser

    10 pomysłów na owocowy deser

    Już dawno ustaliliśmy, że jeść zdrowo wcale nie oznacza jałowo i bez przyjemności. W rozsądnej, zbilansowanej diecie znajdzie się miejsce ...

  • Konkurs dietetyczny!

    Konkurs dietetyczny!

    Choć wakacje to okres, w którym warto czasem sobie pofolgować, proponujemy wam wyzwanie dietetyczne.

  • Truskawki na 20 sposobów

    Truskawki na 20 sposobów

    Nawet coś tak niewiarygodnie dobrego jak truskawki może w końcu się przejść, zwłaszcza gdy bez opamiętania pochłania się je prosto z ...

  • Dietetyczne pułapki

    Dietetyczne pułapki

    W wielu produktach, które na pozór wydają się być niegroźne dla naszej figury, czają się ukryte kalorie. Zobacz, na co powinnaś uważać,

  • Jak nie przytyć w restauracji

    Jak nie przytyć w restauracji

    W restauracji włoskiej, francuskiej, hiszpańskiej, greckiej czy chińskiej kuszą nas wspaniałe dania, które najchętniej zjedlibyśmy wszystkie.

  • Odmładzająca moc arbuza

    Odmładzająca moc arbuza

    Soczysty i orzeźwiający arbuz to owoc składający się w 92% z wody i niewielkiej ilości kalorii - tylko 10 kcal w 100g. Wspomaga diety ...