Dobra pamięć

  • Sposoby na dobrą pamięć

    Sposoby na dobrą pamięć

    Dzięki temu, że mózg rejestruje nasze doświadczenia, możemy normalnie funkcjonować. Dobra pamięć jest nie tylko przydatna w szkole, ale też ...

  • Dobre przekąski

    Dobre przekąski

    Kiedy masz trudne dni, lub kiedy się odchudzasz, jesteś w stresie, czy też masz egzamin, wtedy z pomocą przychodzą specjalne przekąski.

  • Szałwia na lepszą pamięć

    Szałwia na lepszą pamięć

    Gubisz myśli i często zapominasz o ważnych datach, telefonach, terminach? Pora sięgnąć po szałwię! To zioło pobudza umysł i wspomaga ...

  • Zawsze w świetnej formie

    Zawsze w świetnej formie

    Na to w jakiej dyspozycji jesteśmy każdego dnia, składa się nasza dyspozycja fizyczna, umysłowa i duchowa. Jeśli wszystkie te trzy czynniki są ...

  • Depresja maniakalna

    Depresja maniakalna

    W życiu każdego człowieka zdarzają się lepsze i gorsze okresy. Czasem mamy wrażenie, że świat staje przeciwko nam, a innym razem chcemy góry ...

  • Dieta cholesterolowa

    Dieta cholesterolowa

    Wysokie stężenie LDL (złego cholesterolu) jest uważane za jeden głównych czynników ryzyka zawału i innych chorób serca. Zbyt niskie ...