Glukoza

  • Cukier

    Cukier

    Nawet jeśli nie lubisz słodyczy, codziennie nieświadomie pochłaniasz sporą porcję cukru. Jest on obecny niemal w każdym gotowym produkcie,

  • Lukrecja w walce z cukrzycą

    Lukrecja w walce z cukrzycą

    Substancja występująca w korzeniu lukrecji wykazuje właściwości przeciwcukrzycowe i przeciwzapalne. Jest dobrze tolerowana i może być ...

  • Sposoby na dobrą pamięć

    Sposoby na dobrą pamięć

    Dzięki temu, że mózg rejestruje nasze doświadczenia, możemy normalnie funkcjonować. Dobra pamięć jest nie tylko przydatna w szkole, ale też ...

  • Indeks glikemiczny a dieta

    Indeks glikemiczny a dieta

    Indeks glikemiczny (IG) to średni, procentowy wzrost stężenia glukozy we krwi po spożyciu porcji produktu zawierającej 50 gramów przyswajalnych ...

  • Cukrzyca - objawy

    Cukrzyca - objawy

    Mimo, że zdiagnozowanie cukrzycy nie należy do trudnych, często choroba ta jest wykrywana bardzo późno. Choć według statystyk tylko w Polsce ...

  • Dobre i złe węglowodany

    Dobre i złe węglowodany

    Niskokaloryczna dieta nie każdemu pomoże w pozbyciu się nadprogramowych kilogramów. Za otyłość odpowiedzialne są nie tylko kalorie, ale też ...

  • Chroniczne zmęczenie

    Chroniczne zmęczenie

    Apatia, brak energii, problemy z zaśnięciem i uczucie osłabienia zaraz po przebudzeniu to podstawowe symptomy zespołu chronicznego zmęczenia.

  • Nieznane zalety cynamonu

    Nieznane zalety cynamonu

    W większości kuchni cynamon zajmuje zaszczytne miejsce na półce z przyprawami, ale niewielu użytkowników zdaje sobie sprawę z jego ...