Jedzenie kompulsywne

  • Cukier uzależnia jak kokaina

    Cukier uzależnia jak kokaina

    Wiemy, że cukier w zbyt dużych ilościach nam nie służy, ale amerykańscy naukowcy idą o krok dalej, twierdząc, że produkty zawierające ...

  • Obżarstwo napadowe

    Obżarstwo napadowe

    W czasie ataku pochłaniają niewyobrażalne ilości jedzenia. Nie czują głodu. Jedzą, by wypełnić pustkę emocjonalną, a potem, by uciszyć ...

  • Antystresowe przekąski

    Antystresowe przekąski

    Przyjęło się, że jedzenie jest jedną z najbardziej destruktywnych metod radzenia sobie ze stresem. Wystarczy jednak zaopatrzyć się w ...

  • Co z oczu, to z talii

    Co z oczu, to z talii

    Powiedzenie „jeść oczami” od dawna funkcjonuje w naszym leksykonie, ale dopiero teraz udało się uzyskać naukowy dowód na to, że już sam ...

  • Na problemy z żołądkiem

    Na problemy z żołądkiem

    Nieprawidłowe odżywianie, często w biegu i pod wpływem stresu, prowadzi do nieprzyjemnych problemów z żołądkiem. Pojawiają się bóle ...

  • Anoreksja - objawy

    Anoreksja - objawy

    Choć trudno jest wyznaczyć granicę dzielącą anoreksję od zwykłego odchudzania, każda osoba walcząca z nadwagą powinna pamiętać, że jest ...