Kapusta czerwona

  • Kapusta - właściwości i rodzaje

    Kapusta - właściwości i rodzaje

    Znane jest powiedzenie "kapusta-głowa pusta", otóż wcale tak nie jest. Kapusta to bardzo bogata głowa, pełna witamin i minerałów. Najzdrowsza ...

  • Beta-karoten na twoim talerzu

    Beta-karoten na twoim talerzu

    Wiele z nas chcąc przyspieszyć opalanie łyka beta-karoten. Czy jednak tabletki są konieczne? Zanim po nie sięgniesz poznaj naturalne źródła ...

  • Pogromcy wolnych rodników

    Pogromcy wolnych rodników

    Wolne rodniki organizm wykorzystuje do walki z toksynami i bakteriami chorobotwórczymi. Jednak gdy jest ich za dużo, niszczą każdą napotkaną ...

  • Dieta zapobiegająca rakowi piersi

    Dieta zapobiegająca rakowi piersi

    Rak sutka jest jednym z najczęściej występujących nowotworów u kobiet. Grupa amerykańskich onkologów opracowała program z zaleceniami i ...

  • Jesienna dieta

    Jesienna dieta

    Jesienią mamy najwięcej świeżych warzyw i owoców. Natura wie co robić - zima za pasem i teraz właśnie potrzeba nam witamin i minerałów.

  • Dieta Zone

    Dieta Zone

    Dieta Zone jest uwielbiana przez hollywodzkie gwiazdy. W ciągu dwóch tygodni jej stosowania traci się do 3 kg, a później do 3 kg miesięcznie. I ...

  • W rytmie księżyca

    W rytmie księżyca

    Słuchają go oceany, stąd przypływy i odpływy. Słuchają go też nasze ciała, składające się w 80 proc. z wody. Astrolodzy z jego fazami ...

  • Dieta Dąbrowskiej

    Dieta Dąbrowskiej

    Doktor Ewa Dąbrowska należy do nielicznej grupy lekarzy, którzy propagują głodówkę jako element leczenia wielu schorzeń. Twierdzi, że ...