Kiełki słonecznika

  • Jedz kiełki na zdrowie

    Jedz kiełki na zdrowie

    w Dietetyka

    Kiełki są skarbnicą witamin i minerałów, poprawiają wygląd skóry, pobudzają odporność, opóźniają proces starzenia.

  • Słonecznik - właściwości

    Słonecznik - właściwości

    w Zdrowie A-Z

    Za ojczyznę słonecznika uważa się południe Ameryki Północnej, ale dzikie słoneczniki spotykane są również w Indiach, gdzie od tysięcy lat ...

  • Dieta zwalczająca zaparcia

    Dieta zwalczająca zaparcia

    w Diety

    Z problemem zaparć boryka się prawie 50% kobiet i około 25% mężczyzn. Jedzenie byle czego w pośpiechu oraz dieta uboga w warzywa i owoce to ...

  • Dieta przy niedokrwistości

    Dieta przy niedokrwistości

    w Dietetyka

    Niedokrwistość to za niski poziom hemoglobiny lub mała liczba erytrocytów (czerwonych ciałek we krwi). Gdy jest ich za mało, komórki są ...

  • Selen - Pierwiastki życia

    Selen - Pierwiastki życia

    w Dietetyka

    O poziom selenu warto dbać zwłaszcza zimą, gdy roi się od bakterii i wirusów. Najważniejszą rolą selenu jest udział w wytwarzaniu enzymu,

  • Witamina E

    Witamina E

    w Dietetyka

    Witamina E dodaje nam energii, witalności, urody, chroni przed bezpłodnością i szkodliwym wpływem wolnych rodników, stosowana jest również ...

  • Kiełki - Kiełkuj na zdrowie

    Kiełki - Kiełkuj na zdrowie

    w Zdrowie A-Z

    Dostępne zimą warzywa i owoce mają małe ilości witamin. Dlatego warto wyhodować i jeść kiełki. Jest to kompletne źródło wszystkich ...