Koktajl sojowy

• Koktajl sojowy pomoże w odchudzaniu

  

  Naukowcy odkryli, że picie koktajli sojowych pomaga kobietom utrzymać szczupłą sylwetką. Co więcej zapobiega gromadzeniu się tłuszczu na ...

• Dieta Davida Kircha

  

  To wysokobiałkowa dieta, która pozwala szybko wymodelować sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy. Rozsławiła ją modelka Heidi Klum.

• Odchudzanie weekendowe

  

  Odchudzanie weekendowe jest doskonałym rozwiazaniem dla tych, którzy nie mogą wytrwać na diecie dłużej niż 3-4 dni. Dietę opracował doktor ...

• Żywieniowe pułapki

  

  Sałatka wcale nie musi być zdrowa, a odtłuszczony nabiał niekoniecznie uchroni cię przed dodatkowymi centymetrami. Istnieje wiele nieporozumień ...

• Co pić po treningu?
  Najlepsze przepisy na owocowo-białkowe smoothies

  

  To, co pijesz po treningu jest nawet ważniejsze niż to, czym nawadniasz się przed i w trakcie wysiłku. Pozbawianie się kalorii jest naiwne i ...

• Zdrowe koktajle

  

  W porze lata i jesieni mamy pod dostatkiem świeżych owoców i warzyw. Koktajle mogą zastąpić śniadanie lub kolację, gdyż są ...

• 5 porcji zdrowia - Uniwersalny przepis na zielony koktajl

  

  Uważasz, że koktajl ze szpinaku i pietruszki nie ma prawa być smaczny? Niedowiarkom stawiamy wyzwanie! Spróbujcie tego przepisu i pozwólcie się ...

• Koktajle owocowe - sposób na kaca, stres i chandrę

  

  Postęp farmaceutyczny jest naprawdę godny podziwu i chwała ogromnym koncernom za nieustające próby zwiększania komfortu naszego życia. Tylko ...