Lecytyna

  • Sposoby na dobrą pamięć

    Sposoby na dobrą pamięć

    Dzięki temu, że mózg rejestruje nasze doświadczenia, możemy normalnie funkcjonować. Dobra pamięć jest nie tylko przydatna w szkole, ale też ...

  • Masła i margaryny

    Masła i margaryny

    Czy podczas zakupów dokładnie czytasz etykiety wszystkich produktów? Świetnie! Tylko czy na pewno wiesz jak działa dany składnik? Najpierw w ...

  • Fasola - właściwości

    Fasola - właściwości

    Jesień i zima to doskonały czas na wprowadzenie fasoli do naszego menu. Właśnie teraz jest najsmaczniejsza i zawiera najwięcej składników ...

  • Antystresowe przekąski

    Antystresowe przekąski

    Przyjęło się, że jedzenie jest jedną z najbardziej destruktywnych metod radzenia sobie ze stresem. Wystarczy jednak zaopatrzyć się w ...