Lodówka

  • Dbasz o linię? Uporządkuj lodówkę!

    Dbasz o linię? Uporządkuj lodówkę!

    w Wiadomości

    Skrupulatnie dobierasz diety, unikasz słodyczy i niezdrowych przekąsek, ćwiczysz. Wszystko po to, by cieszyć się upragnioną wagą i dbać o ...

  • Dietetyczna i zdrowa sałata

    Dietetyczna i zdrowa sałata

    w Dietetyka

    Sałata to źródło witamin i soli mineralnych. Jedząc dużo sałaty i zielonych warzyw jesteśmy szczupli, mniej chorujemy i mamy ładną cerę.

  • Kuchenna logistyka

    Kuchenna logistyka

    w Wiadomości

    Jeśli przed zimą planujesz zrzucić pozostałości po dekadenckim lecie, czas pomyśleć o przeorganizowaniu zawartości lodówki.

  • Nowalijki - zdrowe czy szkodliwe?

    Nowalijki - zdrowe czy  szkodliwe?

    w Dietetyka

    Obecnie pomidory, ogórki,czy sałata są w sklepach dostępne przez cały rok. Zastawiamy się, czy są to zdrowe warzywa i czy hodowane w ...

  • Czosnek - naturalny antybiotyk

    Czosnek - naturalny antybiotyk

    w Zdrowie A-Z

    Zapobiega wirusom, jest pomocny przy zatruciach, czy też ma działanie przeciwalergiczne. Czosnek powinniśmy jeść jak najczęściej.

  • Masło czy margaryna - czym smarować?

    Masło czy margaryna - czym smarować?

    w Dietetyka

    Półki sklepowe uginają się od różnych produktów do smarowania pieczywa. Trudno jednak się w tym połapać, które są zdrowe i odpowiednie ...

  • Pleśnie - złe i dobre

    Pleśnie - złe i dobre

    w Zdrowie A-Z

    Pleśnie lubią środowisko kwaśne, wilgotne i ciepłe, najlepiej gdy jest 20-30 stopni. Istnieją też gatunki, które rozwijają się w ...

  • Domowa apteczka

    Domowa apteczka

    w Zdrowie A-Z

    Co powinna zawierać domowa apteczka i gdzie należy ją umieścić - tutaj znajdziesz odpowiedź.