Małże

  • Owoce morza - jeść czy nie jeść?

    Owoce morza - jeść czy nie jeść?

    w Dietetyka

    Bogate w białko owoce morza są niskokaloryczne, lekkostrawne i pożywne. Oprócz zalet mają też niestety wadę - często bywają przyczyną ...

  • Dieta Zone

    Dieta Zone

    w Diety

    Dieta Zone jest uwielbiana przez hollywodzkie gwiazdy. W ciągu dwóch tygodni jej stosowania traci się do 3 kg, a później do 3 kg miesięcznie. I ...

  • Cynk

    Cynk

    w Dietetyka

    Cynk pomaga nam na częste infekcje, wypadające włosy i łamiące się paznokcie. Dzięki niemu odczuwamy smaki i zapachy.

  • Fluor

    Fluor

    w Dietetyka

    Fluor znajduje się we wszystkich tkankach. Chroni zęby i wzmacnia kości.

  • Ryby, których lepiej unikać

    Ryby, których lepiej unikać

    w Zdrowie A-Z

    Ryba jest jedną z najzdrowszych rzeczy, jakie mogą znaleźć się na naszych talerzach … pod warunkiem, że wybieramy odpowiedni gatunek.