Nabiał

  • Uczulenie na białko

    Uczulenie na białko

    w Alergia

    Alergenem jest wiele różnych białek: mleka krowiego, jaja kurzego, ryb, mięsa, soi, białka warzyw i owoców. Przeważnie jednak określenia ...

  • Dieta mleczna

    Dieta mleczna

    w Diety

    Mleko jest niezwykle istotne dla zdrowia człowieka. Niestety, nabiał zbyt rzadko gości na naszych stołach, co prowadzi do poważnych niedoborów ...

  • Żegnaj piramido, witaj talerzu

    Żegnaj piramido, witaj talerzu

    w Wiadomości

    Możecie zapomnieć czego nauczyliście się o odżywianiu według piramidy żywieniowej. Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych przedstawił ...

  • Dieta South Beach

    Dieta South Beach

    w Diety

    To dieta doskonała dla każdego łasucha. Jemy same pyszności, a mimo to chudniemy. Czy to w ogóle możliwe?

  • Dieta Atkinsa

    Dieta Atkinsa

    w Diety

    Atkins zaleca komponowanie posiłków z naciskiem na połączenie tłuszczy z białkami, a unikanie pokarmów z cukrami prostymi i złożonymi.

  • Dieta zapobiegająca rakowi piersi

    Dieta zapobiegająca rakowi piersi

    w Dietetyka

    Rak sutka jest jednym z najczęściej występujących nowotworów u kobiet. Grupa amerykańskich onkologów opracowała program z zaleceniami i ...

  • Dieta Montignaca

    Dieta Montignaca

    w Diety

    Dieta metodą M. Montignac nie jest trudna, wystarczy zapamiętać zaledwie kilka reguł. Jedzenie powinno być przyjemnością, a nie udręką ...

  • Dieta proteinowa doktora Dunkana

    Dieta proteinowa doktora Dunkana

    w Diety

    Autorem diety jest dr Pierre Dunkan. To dzięki niemu Jennifer Lopez schudła po ciąży aż 25 kilogramów bez specjalnych wyrzeczeń!