Niacyna

  • Pelagra

    Pelagra

    Pelagra to schorzenie wynikające z niedoboru niacyny (zwanej również witaminą B3 lub PP), która odgrywa kluczową rolę w przemianach ...

  • Witamina B

    Witamina B

    Wszystkie witaminy z grupy B mają wiele cech wspólnych i często są określane jako wit. B - kompleks. Przeważnie występują w tych samych ...

  • Jedz kiełki na zdrowie

    Jedz kiełki na zdrowie

    Kiełki są skarbnicą witamin i minerałów, poprawiają wygląd skóry, pobudzają odporność, opóźniają proces starzenia.

  • Kapiel w piwie? Na zdrowie i urodę

    Kapiel w piwie? Na zdrowie i urodę

    Kąpiele w piwie stały się ostatnio bardzo popularną formą poprawy samopoczucia, zdrowia i urody. Sprawdź, gdzie możesz się im poddać.

  • Winogrona - właściwości

    Winogrona - właściwości

    Hipokrates właściwości winogron porównywał do właściwości miodu. Dawniej leczono nimi choroby układu pokarmowego, zaparcia, skaleczenia i ...

  • Granat - właściwości

    Granat - właściwości

    Granat uprawiano już 5 tysięcy lat p.n.e. W starożytnej Grecji i Egipcie roślinę tę czczono jako świętą, a starożytna medycyna Chin ...

  • Dieta na płaski brzuch

    Dieta na płaski brzuch

    Płaski brzuch to nie tylko kwestia ćwiczeń i niskokalorycznej diety. Dowiedz się, co jeść, by wyszczuplić talię i zlikwidować uczucie ...