Niedobór selenu

  • Selen - Pierwiastki życia

    Selen - Pierwiastki życia

    O poziom selenu warto dbać zwłaszcza zimą, gdy roi się od bakterii i wirusów. Najważniejszą rolą selenu jest udział w wytwarzaniu enzymu,

  • Mit o multiwitaminie obalony

    Mit o multiwitaminie obalony

    Ponad połowa Amerykanów przyjmuje dziś preparaty multiwitaminowe. Czy słusznie? Najnowsze badania wskazują, że raczej niepotrzebnie.

  • Talia osy - jak ją wymodelować

    Talia osy - jak  ją wymodelować

    Wcięcie w talii to atrybut kobiecości, który dla wielu mężczyzn jest o wiele bardziej atrakcyjny niż biust. Seksowna figura klepsydry jest ...

  • Dobre przekąski

    Dobre przekąski

    Kiedy masz trudne dni, lub kiedy się odchudzasz, jesteś w stresie, czy też masz egzamin, wtedy z pomocą przychodzą specjalne przekąski.

  • Jedz kiełki na zdrowie

    Jedz kiełki na zdrowie

    Kiełki są skarbnicą witamin i minerałów, poprawiają wygląd skóry, pobudzają odporność, opóźniają proces starzenia.

  • Jedz banany póki możesz

    Jedz banany póki możesz

    Organizacja Narodów Zjednoczonych do spraw Wyżywienia i Rolnictwa nie ma najlepszych wieści dla miłośników bananów. Powszechnie lubiane i ...