Nienasycone kwasy tłuszczowe

  • Bogactwo nasion chia

    Bogactwo nasion chia

    Bywalcy sklepów ze zdrową żywnością prędzej czy później natkną się na woreczki z szaro-brunatnymi nasionami szałwii argentyńskiej, znanej ...

  • Dieta na piękne włosy i paznokcie

    Dieta na piękne włosy i paznokcie

    Jeśli twoje włosy i paznokcie są słabe, rozdwajają się i kruszą to znaczy, że w twojej diecie brakuje cennych dla zdrowia witamin i ...

  • Rokitnik

    Rokitnik

    Te niewielkie pomarańczowe owoce mają zastosowanie w medycynie, kosmetyce i kuchni. Są skarbnicą witamin i mikroelementów.

  • Aloes - cudowne lekarstwo

    Aloes - cudowne lekarstwo

    Aloesowy sok leczy alergię i trudno gojące się rany, łagodzi podrażnienia i skutki oparzeń, nawilża skórę. Sok aloesowy obniża poziom ...

  • Superfoods 2012

    Superfoods 2012

    Superfoods to gwiazdy zdrowej żywności. Co chwilę słyszymy o fenomenalnych właściwościach brazylijskich jagód, pacyficznych alg i indyjskich ...

  • Dobre przekąski

    Dobre przekąski

    Kiedy masz trudne dni, lub kiedy się odchudzasz, jesteś w stresie, czy też masz egzamin, wtedy z pomocą przychodzą specjalne przekąski.

  • Winogrona - właściwości

    Winogrona - właściwości

    Hipokrates właściwości winogron porównywał do właściwości miodu. Dawniej leczono nimi choroby układu pokarmowego, zaparcia, skaleczenia i ...