Obiad

  • Kiedy jeść, by nie przytyć

    Kiedy jeść, by nie przytyć

    Aby zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę warto nie tylko dbać o ilość i jakość posiłków, ale także odpowiednie ich rozłożenie w ciągu ...

  • Dieta Kopenhaska

    Dieta Kopenhaska

    Dieta Kopenhaska to bardzo rygorystyczna dieta, która ma za zadanie przyśpieszyć przemianę materii oraz zredukować nawet kilkanaście ...

  • Dieta Davida Kircha

    Dieta Davida Kircha

    To wysokobiałkowa dieta, która pozwala szybko wymodelować sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy. Rozsławiła ją modelka Heidi Klum.

  • Dieta tygodniowa

    Dieta tygodniowa

    Ekspresowe odchudzanie? Ciekawą propozycją jest dieta tygodniowa, która przeznaczona jest w szczególności dla osób, które szybko chcą ...

  • Dieta norweska

    Dieta norweska

    Jest to bardzo rygorystyczna a zarazem skuteczna dieta odchudzająca, która pozwala w ciągu 14 dni schudnąć aż 10 kg. Została opracowana przez ...

  • Dieta South Beach

    Dieta South Beach

    To dieta doskonała dla każdego łasucha. Jemy same pyszności, a mimo to chudniemy. Czy to w ogóle możliwe?

  • Dieta ananasowa

    Dieta ananasowa

    Znane są odchudzające moce ananasa wykorzystywane w tabletkach odchudzających. Dlaczego zatem nie wykorzystać tego owocu w diecie. Ananas jest ...