Owoce jagodowe

  • Owoce jagodowe chronią mózg

    Owoce jagodowe chronią mózg

    Dobra wiadomość dla szarych komórek – zbliża się lato, a z nim świeże owoce jagodowe, które, jak wynika z badań, spowalniają proces ...

  • Truskawki na 20 sposobów

    Truskawki na 20 sposobów

    Nawet coś tak niewiarygodnie dobrego jak truskawki może w końcu się przejść, zwłaszcza gdy bez opamiętania pochłania się je prosto z ...

  • Dieta rozdzielna

    Dieta rozdzielna

    Twórcą diety jest dr William Howard Hay. Kiedy sam bardzo ciężko zachorował, lekarze nie dawali mu większych szans na przeżycie. Wtedy to ...

  • Dieta Atkinsa

    Dieta Atkinsa

    Atkins zaleca komponowanie posiłków z naciskiem na połączenie tłuszczy z białkami, a unikanie pokarmów z cukrami prostymi i złożonymi.

  • Co przebarwia twoje zęby

    Co przebarwia twoje zęby

    Za przebarwienia na zębach winą niemal automatycznie obarcza się tytoń i kofeinę. Istnieje jednak wiele innych produktów, które nie pozwalają ...

  • Jagody zapobiegają Parkinsonowi

    Jagody zapobiegają Parkinsonowi

    Z najnowszych badań wynika, że regularne spożywanie owoców jagodowych może obniżyć ryzyko rozwinięcia się choroby Parkinsona.

  • Dieta na płaski brzuch

    Dieta na płaski brzuch

    Płaski brzuch to nie tylko kwestia ćwiczeń i niskokalorycznej diety. Dowiedz się, co jeść, by wyszczuplić talię i zlikwidować uczucie ...