Owoce

  • Sięgaj częściej po suszone owoce

    Sięgaj częściej po suszone owoce

    Uwielbiasz suszone owoce? Ucieszy cię zatem wiadomość, że liczne grono ekspertów sugeruje, by uwzględnić je w zaleceniach dietetycznych na ...

  • Owoce jedz na zdrowie

    Owoce jedz na zdrowie

    Wykorzystaj czas świeżych owoców i jedz je jak najczęściej. Zapobiegają wielu chorobom. Sprawdź jakim.

  • Myjmy dokładnie owoce leśne

    Myjmy  dokładnie owoce leśne

    Będąc na wycieczce w lesie lubimy jeść jagody, poziomki z prosto z krzaka. Jednak ze względu na groźnego pasożyta nie należy tego robić.

  • Czekolada zdrowsza niż owoce

    Czekolada zdrowsza niż owoce

    Miłośnicy czekolady doczekali dnia triumfu – amerykańscy naukowcy ogłosili właśnie, że ten najpopularniejszy kakaowy wyrób jest zdrowszy ...

  • Owoce morza - jeść czy nie jeść?

    Owoce morza - jeść czy nie jeść?

    Bogate w białko owoce morza są niskokaloryczne, lekkostrawne i pożywne. Oprócz zalet mają też niestety wadę - często bywają przyczyną ...

  • Jedz suszone owoce

    Jedz suszone owoce

    Masz ochotę na słodycze ? Sięgnij po suszone owoce. Zwłaszcza teraz na wiosnę, kiedy brakuje nam witamin i minerałów. To prawda, że mają ...

  • Owoce jagodowe chronią mózg

    Owoce jagodowe chronią mózg

    Dobra wiadomość dla szarych komórek – zbliża się lato, a z nim świeże owoce jagodowe, które, jak wynika z badań, spowalniają proces ...