Pięty

  • Pękające pięty

    Pękające pięty

    w Zdrowie A-Z

    Skóra na stopach jest gruba i wydaje się, że tym samym odporna. Jest ona jednak wrażliwa i mocno unerwiona, a wszelkie zaniedbania odbijają się ...

  • Sposoby na pękające pięty

    Sposoby na pękające pięty

    w Senior

    Pękające pięty to nieprzyjemna dolegliwość, która może nam uprzykrzyć życie. Możesz spróbować złagodzić ból domowymi sposobami.

  • Lekkie nogi

    Lekkie nogi

    w Odchudzanie

    Aby twoje nogi nie były ciężkie jak kłody, trzeba je aktywizować już od rana. Ruch i ćwiczenia najlepiej pobudzą w nich krążenie. Sprawdź,

  • Sposób na ciężkie nogi

    Sposób na ciężkie nogi

    w Senior

    Siedzący oraz stojący tryb życia nie sprzyja naszym nogom. Nie trzeba mieć też nadwagi ani krzątać się od świtu do zmierzchu, by wieczorem ...

  • Choroby stóp

    Choroby stóp

    w Zdrowie A-Z

    Przemierzamy nimi setki kilometrów, często nosząc źle dopasowane obuwie lub też dźwigając zbyt duże ciężary. Zamiast okazać im troskę i ...

  • Czego nie robić na siłowni

    Czego nie robić na siłowni

    w Trening

    Gdy brakuje nam pomysłu na to, jak zacząć zmieniać swoje ciało, siłownia jest najczęściej oczywistym wyborem. Tam wszystko wydaje się proste ...