Piłka rehabilitacyjna

  • Zalety piłki treningowej

    Zalety piłki treningowej

    Piłka szwajcarska, stabilizacyjna, rehabilitacyjna, gimnastyczna, piłka Pezzi czy fizjopiłka … jakkolwiek by ich nie nazwać, faktem jest, że ...

  • PlayStation pomaga po wylewie

    PlayStation pomaga po wylewie

    Wirtualna rzeczywistość to jednak nie samo zło. Okazuje się, że gry video mogą znacząco poprawić funkcje motoryczne pacjentów po wylewie.

  • Ballking - spacer z piłką

    Czy słyszałaś już o ballking? To jeden z najnowszych trendów w fitnessie - połączenie ćwiczeń z medytacją! To świetny sposób na ...

  • Ćwiczenia z piłką

    Ćwiczenia z piłką

    Proste ćwiczenia z piłką pozwolą ci efektywnie zrzucić zbędne kilogramy i wysmuklić ciało. Już dziś zacznij ćwiczyć, wykorzystując ...

  • Proste sposoby na jędrne ramiona

    Proste sposoby na jędrne ramiona

    Kiedy ramiona zaczynają tracić jędrność, nie ma powodu do frustracji. Wystarczą proste ćwiczenia wykonywane kilka razy w tygodniu, by ...

  • Ćwiczenia na piłce

    Ćwiczenia na piłce

    Ćwiczenia z piłką zapewniają dużo śmiechu, a ich efektem jest piękna sylwetka. Wszystko dzięki temu, że na piłce trzeba się postarać, by ...