Piramida żywności

  • Zbilansowana dieta - zasady

    Zbilansowana dieta - zasady

    Zbilansowana dieta pozwala na utrzymanie dobrego stanu zdrowia i figury. Powinna być dobierana do indywidualnych potrzeb każdego z nas. Są jednak ...

  • Piramida żywieniowa

    Piramida żywieniowa

    Piramida żywieniowa to optymalny model odżywiania, który można stosować przez całe życie. Obrazuje jakie produkty należy jadać codziennie,

  • Żegnaj piramido, witaj talerzu

    Żegnaj piramido, witaj talerzu

    Możecie zapomnieć czego nauczyliście się o odżywianiu według piramidy żywieniowej. Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych przedstawił ...

  • Alergia pokarmowa

    Alergia pokarmowa

    Alergią pokarmową nazywamy nieprawidłową odpowiedź układu immunologicznego człowieka na produkty spożywcze lub ich grupy oraz na związki ...

  • Ortoreksja - (nie)zdrowa obsesja

    Ortoreksja - (nie)zdrowa obsesja

    Dieta wegańska, zakupy w sklepach z ekologiczną żywnością czy liczenie kalorii przed nadmorskimi wakacjami – wszystko to ma dać nam zdrowsze,