Praca siedząca

  • Domowe biuro bez stresu

    Domowe biuro bez stresu

    Wzdychasz z rozmarzeniem, gdy inni oznajmiają, że pracują w domu? Spróbuj sam, a potem zdecyduj, czy jest czego zazdrościć.

  • Siedząca praca a rak jelita grubego

    Siedząca praca a rak jelita grubego

    Miliony ludzi, którzy dzień rozpoczynają i kończą siedząc za biurkiem, mają poważne powody do niepokoju. Australijscy naukowcy donoszą, że ...

  • Unikaj bezczynności po pracy

    Unikaj bezczynności po pracy

    Po długim dniu w biurze docierasz do domu. Nareszcie! Marzysz tylko o tym, by móc rozłożyć się przed telewizorem albo poczytać. Naukowcy mają ...

  • Nie walcz ze stresem! Łagodź go

    Nie walcz ze stresem! Łagodź go

    Królestwo za uniwersalne remedium na stres! Co robić, gdy tracimy kontrolę nad własnym ciałem, zdroworozsądkowe tłumaczenia nie przynoszą ...

  • Zespół cieśni nadgarstka

    Zespół cieśni nadgarstka

    Zespół cieśni nadgarstka to bolesne schorzenie będące skutkiem zwężenia kanału nadgarstka i ucisku na biegnący w nim nerw pośrodkowy. W ...

  • Zaburzenia rytmu serca

    Zaburzenia rytmu serca

    Arytmia to zagrażający życiu stan, w którym dochodzi do nieregularnych skurczów serca, przekraczających częstotliwość uznawaną za ...

  • Dieta punktowa

    Dieta punktowa

    Ciekawą dietą, która zasługuje na nieco więcej uwagi, jest dieta punktowa. Na czym polega, jak ją stosować i czy są jakieś efekty uboczne?