Psychoterapia

  • Leczenie depresji

    Leczenie depresji

    Nie bez powodu specjaliści określają depresję jako epidemię na miarę XXI wieku. Mimo, że wiele osób nie zdaje sobie sprawy z jej obecności,

  • Choreoterapia – terapia tańcem

    Choreoterapia – terapia tańcem

    Od początku istnienia człowieka, taniec był wyrazem emocji, obrzędów religijnych, magicznych (np. przywoływanie deszczu), czy też wojennych.

  • Obżarstwo napadowe

    Obżarstwo napadowe

    W czasie ataku pochłaniają niewyobrażalne ilości jedzenia. Nie czują głodu. Jedzą, by wypełnić pustkę emocjonalną, a potem, by uciszyć ...

  • Depresja poporodowa

    Depresja poporodowa

    Cud narodzin jest trudny do opisania. Kiedy matka po raz pierwszy bierze w ramiona własne dziecko, łzy same cisną się do oczu. Zdarza się ...

  • Depresja endogenna

    Depresja endogenna

    Jednym z typów zaburzeń depresyjnych jest depresja endogenna, przez wielu terminologów nazywana depresją właściwą, depresją ciężką bądź ...

  • Aktywność łagodzi ataki paniki

    Aktywność łagodzi ataki paniki

    Regularna aktywność fizyczna o wysokim natężeniu może stanowić bufor ochronny dla osób mających skłonności do ataków paniki i powiązanych ...

  • Tańcz i pokonaj stres

    Tańcz i pokonaj stres

    Taniec to jedna z tych uniwersalnych czynności, które doskonale łączą przyjemne z pożytecznym. Dodaje energii, rozwesela i rzeźbi ciało, ale ...