Quinoa

  • Quinoa - przepisy ze "złotem Inków"

    Quinoa - przepisy ze "złotem Inków"

    w Dietetyka

    'Złoto Inków' jest tylko jednym z określeń pojawiających się w kontekście komosy ryżowej (quinoa). Inne to ‘ziarno przyszłości’,

  • Quinoa - super ziarno

    Quinoa - super ziarno

    w Dietetyka

    „Super ziarno przyszłości”, „złoto Inków” i „matka zbóż” - to tylko niektóre nieoficjalne określenia ryżu peruwiańskiego.

  • 6 źródeł dobrych węglowodanów

    6 źródeł dobrych węglowodanów

    w Dietetyka

    Węglowodany zupełnie niesłusznie cieszą się złą sławą, choć zwolennicy diety proteinowej mają pewnie inne zdanie. Nie musisz wykluczać ...

  • Węglowodany bezglutenowe

    Węglowodany bezglutenowe

    w Dietetyka

    W obecnej chwili ścisła dieta bezglutenowa jest jedyną metoda leczenia celiakii. Ze względu na eliminację wielu produktów zbożowych, wymaga ...

  • Zdrowy lunch dla zabieganych

    Zdrowy lunch dla zabieganych

    w Dietetyka

    Koniec wymówek dla tych, którzy sięgając w porze lunchu po kolejną drożdżówkę tłumaczą się brakiem czasu i tym, że nie da się jeść ...

  • Canihua - kuzynka komosy ryżowej

    Canihua - kuzynka komosy ryżowej

    w Dietetyka

    ‘Canihua’ to nie alternatywna pisownia słowa ‘quinoa’, choć faktem jest, że ta nowa gwiazda na rynku super żywności ma ze słynnym ...