Relaks

  • Relaks w Amazonii

    Relaks w Amazonii

    Wybierz się w relaksującą podróż do serca Amazonii. Nie ma nic lepszego na skołatane nerwy niż bezkresna zieleń i odgłosy natury.

  • Kapiel w piwie? Na zdrowie i urodę

    Kapiel w piwie? Na zdrowie i urodę

    Kąpiele w piwie stały się ostatnio bardzo popularną formą poprawy samopoczucia, zdrowia i urody. Sprawdź, gdzie możesz się im poddać.

  • 10 minut na złapanie oddechu

    10 minut na złapanie oddechu

    Kobiety żonglują obowiązkami i przyjmują na siebie więcej ról niż kiedykolwiek. Według psychologów, nawet 10 minut wytchnienia dziennie jest ...

  • Masaż kamieniami

    Masaż kamieniami

    Jeśli po długim i męczącym dniu marzysz o relaksie i wyciszeniu, wybierz się do salonu kosmetycznego na masaż kamieniami. Inspirowany ...

  • Masaż stemplami

    Masaż stemplami

    Masaż stemplami wywodzi się z tajskiej szkoły masażu. Przywraca nie tylko pogodę ducha i poczucie harmonii, ale też poprawia wygląd ciała.

  • Trening autogenny Schultza

    Trening autogenny Schultza

    Trening autogenny to jedna z najskuteczniejszych technik relaksacyjnych stosowanych w leczeniu wspomagającym przy nerwicach, zaburzeniach ...

  • Dieta zapobiegająca rakowi piersi

    Dieta zapobiegająca rakowi piersi

    Rak sutka jest jednym z najczęściej występujących nowotworów u kobiet. Grupa amerykańskich onkologów opracowała program z zaleceniami i ...