Rodzynki

Rodzynki
Produkty w mamZdrowie

Więcej produktów

  • Jeśli nie banan, to co?

    Jeśli nie banan, to co?

    Choć niepolecane w zbyt dużych ilościach ze względu na wysoką zawartość cukru, rodzynki stanowią niezwykle cenne źródło potasu (aż ...

  • Jedz suszone owoce

    Jedz suszone owoce

    Rodzynki powinny jeśc dzieci, kobiety w okresie menopauzy, u których dochodzi do wypłukiwania wapnia z kości, a w konsekwencji do ...

  • Dobre przekąski

    Dobre przekąski

    Rodzynki zawierają witaminy A,C,E i z grupy B, wapń, potas, cynk, żelazo i magnez.

  • Dieta rozdzielna

    Dieta rozdzielna

    białe sery surowe lub wędzone wędliny surowe mięso surowe, marynowane lub wędzone ryby warzywa i sałaty grzyby kiełki i zarodki zioła i ...

  • Dieta selerowa

    Dieta selerowa

    Podawać z groszkiem ptysiowym lub z grzankami surówka z selera 100 g selera, 100 g marchwi, 50 g pietruszki, 100 g jabłka, 100 g ogórków ...

  • Posiłki przed ćwiczeniami

    Posiłki przed ćwiczeniami

    2-4 godziny przed posiłkiem zjedz: ziemniak w mundurku z fasolą, serem, tuńczykiem, sałatką coleslaw albo kurczakiem kurczak z ryżem i ...