Soja

  • Superjedzenie - ciesz się zdrowiem

    Superjedzenie - ciesz się zdrowiem

    Eksperci sugerują, że są setki produktów żywieniowych określanych jako "Superjedzenie" które pozwolą odwrócić nam choroby serca, raka,

  • Białko na nadciśnienie

    Białko na nadciśnienie

    Naukowcy z Nowego Orleanu odkryli nowy sposób na walkę z nadciśnieniem. Twierdzą, że sekretem jest suplementacja białkiem mlecznym lub sojowym.

  • Produkty bogate w białko

    Produkty bogate w białko

    Białko dodaje energii, poprawia humor i gwarantuje szybką regenerację mięśni. A to jeszcze nie wszystkie jego zalety. Sprawdź, w jakich ...

  • Co jest potrzebne naszym kościom?

    Co jest potrzebne naszym kościom?

    W kościach i zębach znajduje się prawie kilogram wapnia i ponad pół kilograma fosforu. Ale żeby były zdrowe i długo sprawne potrzebują wielu ...

  • Zmniejsz ryzyko raka piersi

    Zmniejsz ryzyko raka piersi

    Po 50. roku życia zwiększa się ryzyko zachorowania na raka piersi. Aby je zmniejszyć wystarczy zmiana stylu życia i odpowiednia dieta.

  • Atopowe zapalenie skóry - dieta

    Atopowe zapalenie skóry - dieta

    Zapalenie skóry może być przyczyną alergii pokarmowej, dlatego ważne jest przy tym schorzeniu stosowanie diety przeciwalergicznej oraz ...