Stawy

  • Dieta na sprawne i mocne stawy

    Dieta na sprawne i mocne stawy

    To w jakiej kondycji są stawy zależy od tego co jemy, bo to właśnie żywność jest naturalnym źródłem substancji, które budują stawy i ...

  • Czosnek na zdrowe stawy

    Czosnek na zdrowe stawy

    Dieta bogata w warzywa cebulowe (czosnek, cebula, por) może odgrywać znaczącą rolę w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów.

  • Joga może szkodzić stawom

    Joga może szkodzić stawom

    Joga to balsam dla duszy i prosta droga do imponującej sprawności fizycznej, ale eksperci ostrzegają, że nie jest zbyt przyjazna stawom kolanowym ...

  • Artroskopia

    Artroskopia

    Urazy stawów zdarzają się często. Lekarze zwykle proponują wtedy artroskopię, badanie stawu, dzięki któremu można dokładnie obejrzeć jego ...

  • Aktywny wypoczynek

    Aktywny wypoczynek

    O własne zdrowie i dobrą kondycję musimy sami zadbać. Nie wystarczy tylko stosować dobrą dietę, potrzebny jest także wypoczynek. Ale nie taki ...

  • Krioterapia - leczenie zimnem

    Krioterapia - leczenie zimnem

    Odpowiednia dawka zimna jest dobrym lekarstwem na wiele dolegliwości. Stosuje się ją w leczeniu chorób i stanów zapalnych stawów, mięśni i ...

  • Dbaj o chrząstkę stawową

    Dbaj o chrząstkę stawową

    Zwyrodnienie stawów dotyczy połowy ludzi po 50 roku życia. Co roku przybywa coraz więcej młodszych pacjentów skarżących się na bóle.