Tran

  • Szkodliwy nadmiar tranu

    Szkodliwy nadmiar tranu

    Jak wykazują norweskie badania, dzieci, które w dzieciństwie piły dużo tranu, często w wieku starszym cierpią na osteoporozę.

  • Tran dla cukrzyków

    Tran dla cukrzyków

    Masz cukrzycę? Pij tran. Według najnowszych badań korzystnie wpływa on na przemianę tłuszczów u osób z cukrzycą typu 2.

  • Dieta na piękne włosy i paznokcie

    Dieta na piękne włosy i paznokcie

    Jeśli twoje włosy i paznokcie są słabe, rozdwajają się i kruszą to znaczy, że w twojej diecie brakuje cennych dla zdrowia witamin i ...

  • Witamina D - słoneczna witamina

    Witamina D - słoneczna witamina

    Czy wiedziałaś, że 15 minut na słońcu może wpłynąć na obniżenie cholesterolu? Kiedy Ty leżysz i opalasz się, słońce intensywnie pracuje ...

  • Witamina K. Przyjaciółka krwi

    Witamina K. Przyjaciółka krwi

    Witamina K zmniejszy nadmierne krwawienia miesiączkowe, a w razie potrzeby wspomoże krzepliwość krwi. Dobrze wiedzieć, gdzie jej szukać.

  • Zajady - domowe sposoby leczenia

    Zajady - domowe sposoby leczenia

    Bolesne pęknięcia w kącikach ust są trudne do wygojenia, ale możliwe. Trzeba tylko przygotować odpowiedni zestaw specyfików, które z ...

  • Niedobór witaminy D a depresja

    Niedobór witaminy D a depresja

    Szukając związku między witaminą D a obniżeniem nastroju, eksperci odkryli, że niedobór słonecznego związku może przyczyniać się do ...

  • Suplementy - co i kiedy brać

    Suplementy - co i kiedy brać

    Apteki pękają w szwach od naturalnych środków roślinnych, ziołowych ekstraktów i wielozadaniowych preparatów witaminowo-mineralnych, a ...