Typy figury

  • Dieta dla figury typu jabłko

    Dieta dla figury typu jabłko

    Masz słabo zarysowaną talię i wystający brzuch, szczupłe nogi i szerokie ramiona? Twoja figura to klasyczny typ jabłko. Sprawdź, jaka dieta ...

  • Wskaźnik WHR - jak obliczyć

    Wskaźnik WHR - jak obliczyć

    Wskaźnik WHR (Waist/Hip Ratio) to stosunek obwodu tali do obwodu bioder. Pozwala ustalić, jaki typ figury reprezentujesz: androidalny (typu ...

  • Dieta dla figury typu gruszka

    Dieta dla figury typu gruszka

    Gdy tłuszczyk odkłada ci się na biodrach, udach i pupie, a twoje ramiona i talia pozostają szczupłe, masz figurę typu gruszka. Poznaj zasady ...

  • Ćwiczenia dla figury typu "gruszka"

    Ćwiczenia dla figury typu "gruszka"

    Figura typu "gruszka" charakteryzuje się dużą pupą, masywnymi udami, ale też szczupłą talią. Dziewczyny "gruszki" powinny pracować więc nad ...

  • Żywieniowe pułapki

    Żywieniowe pułapki

    Sałatka wcale nie musi być zdrowa, a odtłuszczony nabiał niekoniecznie uchroni cię przed dodatkowymi centymetrami. Istnieje wiele nieporozumień ...

  • Dieta a typ mózgu

    Dieta a typ mózgu

    Jesteś na diecie, a wagi wcale ci nie ubywa? To całkiem możliwe, zwłaszcza jeśli źle dobrałaś dietę. A co to znaczy źle dobrać dietę?

  • Hemofilia

    Hemofilia

    Hemofilia to uwarunkowane genetycznie, dziedziczne zaburzenie krzepnięcia krwi (skaza krwotoczna), spowodowana brakiem lub obniżeniem poziomu ...

  • Ostrzegawczy test cukrzycowy

    Ostrzegawczy test cukrzycowy

    Eksperci wierzą, że na podstawie prostego badania krwi będą w stanie przewidzieć ryzyko rozwinięcia się cukrzycy typy II nawet dziesięć lat ...