Układ nerwowy

  • Orzechy łagodzą skutki stresu

    Orzechy łagodzą skutki stresu

    Z najnowszych badań wynika, że regularne spożycie orzechów włoskich obniża ryzyko chorób serca będących skutkiem przewlekłego stresu.

  • Antystresowe przekąski

    Antystresowe przekąski

    Przyjęło się, że jedzenie jest jedną z najbardziej destruktywnych metod radzenia sobie ze stresem. Wystarczy jednak zaopatrzyć się w ...

  • Zioła łagodzące niepokój

    Zioła łagodzące niepokój

    Jeśli często odczuwasz niepokój i nie potrafisz radzić sobie ze stresem, wypróbuj ziołoterapię. Jest bezpieczna, skuteczna i nie prowadzi do ...

  • Stwardnienie rozsiane

    Stwardnienie rozsiane

    Stwardnienie rozsiane (SM z łac. sclerosis multiplex) to przewlekła choroba centralnego układu nerwowego, która rozwija się w następstwie ...

  • 20 tydzień ciąży

    20 tydzień ciąży

    Gratulacje! Dotarliście z maluchem do półmetka ciąży! Twoja macica jest teraz trzykrotnie wyżej niż na początku ciąży – jej górna ...

  • Jak stres wpływa na mózg

    Jak stres wpływa na mózg

    Stres stał się częścią współczesnego życia do tego stopnia, że przestaliśmy już traktować bezsenność, kołatanie serca i lęk za coś ...