Układ nerwowy

• Układ nerwowy - Życie dojrzałej kobiety

  

  Wiek dojrzały wiąże się ze stabilizacją emocjonalną i psychiczną. Jednak menopauza może ten spokój zburzyć. Dotyka nas wówczas depresja.

• Orzechy łagodzą skutki stresu

  

  Z najnowszych badań wynika, że regularne spożycie orzechów włoskich obniża ryzyko chorób serca będących skutkiem przewlekłego stresu.

• Antystresowe przekąski

  

  Przyjęło się, że jedzenie jest jedną z najbardziej destruktywnych metod radzenia sobie ze stresem. Wystarczy jednak zaopatrzyć się w ...

• Zioła łagodzące niepokój

  

  Jeśli często odczuwasz niepokój i nie potrafisz radzić sobie ze stresem, wypróbuj ziołoterapię. Jest bezpieczna, skuteczna i nie prowadzi do ...

• Stwardnienie rozsiane

  

  Stwardnienie rozsiane (SM z łac. sclerosis multiplex) to przewlekła choroba centralnego układu nerwowego, która rozwija się w następstwie ...

• 20 tydzień ciąży

  

  Gratulacje! Dotarliście z maluchem do półmetka ciąży! Twoja macica jest teraz trzykrotnie wyżej niż na początku ciąży – jej górna ...

• 10 zapachów, które poprawiają samopoczucie

  

  Dokucza ci migrena? Masz problem z zaśnięciem? Zanim sięgniesz do apteczki po kolejny syntetyczny specyfik, spróbuj wykorzystać pomocną dłoń,

• Jak stres wpływa na mózg

  

  Stres stał się częścią współczesnego życia do tego stopnia, że przestaliśmy już traktować bezsenność, kołatanie serca i lęk za coś ...