Wpływ lasu na zdrowie

  • Terapia lasem

    Terapia lasem

    Las jest najlepszym terapeutą na smutki i lekarstwem na wiele dolegliwości. A co najważniejsze, możemy mieć to zupełnie za darmo, nie trzeba ...

  • Relaksuj się nad morzem

    Relaksuj się nad morzem

    Miarowy szum fal, pianie koguta czy radosne trele w koronach drzew? Naukowcy zbadali, który z krajobrazów – nadmorski, wiejski czy parkowy – ...

  • 5 porcji warzyw, owoców lub soku

    5 porcji warzyw, owoców lub soku

    Wiosna to czas wielkich postanowień. Obiecujemy sobie, że będziemy dbać o zdrowie, uprawiać sport, zmienimy dietę. I słusznie – wiosna to ...

  • Jabłka pełne pestycydów

    Jabłka pełne pestycydów

    Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka ode mnie … albo i nie, jak wynika z raportu grupy amerykańskich działaczy na rzecz ochrony ...

  • Wpływ morza na zdrowie

    Wpływ morza na zdrowie

    Według naukowców pierwsze formy życia , na końcu których pojawił człowiek powstały w oceanie. Dzięki temu mamy w sobie cząstkę ...

  • Kultura i sztuka dla zdrowia

    Kultura i sztuka dla zdrowia

    Do tej pory skupiano się na aktywności fizycznej jako najistotniejszym czynniku w promocji zdrowia fizycznego i psychicznego. Z najnowszych badań ...