Wspomaganie odchudzania

• Czy seks odchudza? Lekarze obalają mity

  

  Złe wieści dla tych, którzy wizytę w siłowni zastępują sesją w sypialni – uprawiając seks, spalamy znacznie mniej kalorii, niż się ...

• 6 superproduktów w listopadowym menu

  

  Zdrowe odżywianie w listopadzie może okazać się prawdziwym testem silnej woli. Wychłodzony organizm domaga się kalorii (podobnie zresztą jak ...

• Zielona kawa - hit czy mit?

  

  Nie spodziewaj się głębokiego smaku i nęcącego aromatu, bo napar z zielonej kawy ma niewiele wspólnego z szatańskim espresso. Możesz ...

• Cynamon do zadań specjalnych

  

  Pobudza zmysły i wzbogaca smak słodkich wypieków, ale również wspomaga pamięć, odżywia skórę i ułatwia odchudzanie.

• Insanity - 60 dni do wymarzonej sylwetki

  

  ‘Obłęd’ to faktycznie najlepsze słowo, by opisać ten katorżniczy trening. Ale wyniki też są obłędne… oczywiście po warunkiem, że ...

• Schudnij bezpiecznie dzięki ziołom

  

  Wszędzie gdziekolwiek nie pójdziemy czyhają na nas pułapki z jedzeniem. W pracy częstują ciasteczkami, w markecie są degustacje, przy kasie ...

• Koktajl sojowy pomoże w odchudzaniu

  

  Naukowcy odkryli, że picie koktajli sojowych pomaga kobietom utrzymać szczupłą sylwetką. Co więcej zapobiega gromadzeniu się tłuszczu na ...

• Czerwona herbata

  

  Chińczycy nazywają ją smoczą herbatą, ze względu na liście, które po zaparzeniu wyglądem przypominają smoka. Kiedyś była zarezerwowana ...