Zbilansowana dieta

  • Zbilansowana dieta - zasady

    Zbilansowana dieta - zasady

    Zbilansowana dieta pozwala na utrzymanie dobrego stanu zdrowia i figury. Powinna być dobierana do indywidualnych potrzeb każdego z nas. Są jednak ...

  • Dieta cholesterolowa

    Dieta cholesterolowa

    W zasadzie powinna nazywać się dietą „antycholesterolową”, ponieważ stanowić ma sposób na obniżenie i utrzymanie prawidłowego poziomu ...

  • Osteoporoza

    Osteoporoza

    Osteoporoza to zespół objawów chorobowych wynikających z osłabienia układu kostnego człowieka. Charakterystyczny dla schorzenia ubytek masy ...

  • Dieta mleczna

    Dieta mleczna

    Mleko jest niezwykle istotne dla zdrowia człowieka. Niestety, nabiał zbyt rzadko gości na naszych stołach, co prowadzi do poważnych niedoborów ...

  • Skandynawska dieta DNA

    Skandynawska dieta DNA

    Skandynawscy nutrigenetycy opracowali nową dietę dopasowaną do indywidualnego kodu genetycznego. Nie jest jeszcze dostępna w Polsce, ale jeśli ...

  • Dieta Jennifer Aniston

    Dieta Jennifer Aniston

    13,5 kg w ciągu pół roku - tyle udało się zrzucić aktorce Jennifer Aniston dzięki diecie, którą sama wymyśliła. Nazwała ją "9:1", a oto ...

  • Suplementy - co i kiedy brać

    Suplementy - co i kiedy brać

    Apteki pękają w szwach od naturalnych środków roślinnych, ziołowych ekstraktów i wielozadaniowych preparatów witaminowo-mineralnych, a ...