Zdrowe nogi

  • Nogi bez żylaków

    Nogi bez żylaków

    Każda kobieta chce by jej nogi były piękne i zdrowe, bez pajączków i żylaków. Aby tak było trzeba o nie odpowiednio dbać w każdym wieku.

  • Oczy zwierciadłem choroby

    Oczy zwierciadłem choroby

    Cienie pod oczami, wyraźna opuchlizna i zaczerwienienie oczu mogą być objawem naszych kłopotów ze zdrowiem. Sprawdź, jak je rozpoznać.

  • Osteoporoza - objawy

    Osteoporoza - objawy

    Choć wielu osobom kojarzy się jedynie ze staruszkami, którzy na każdym kroku łamią sobie ręce lub nogi, osteoporoza może dotknąć każdego ...

  • Zdrowe stopy zimą

    Zdrowe stopy zimą

    Zimą nasze stopy nie mają łatwego życia. Zamknięte w szczelnym, ciepłym obuwiu szybciej się męczą, pocą, czasem chorują. O tej porze roku ...

  • Dieta dla figury typu jabłko

    Dieta dla figury typu jabłko

    Masz słabo zarysowaną talię i wystający brzuch, szczupłe nogi i szerokie ramiona? Twoja figura to klasyczny typ jabłko. Sprawdź, jaka dieta ...

  • Trening antycellulitowy

    Trening antycellulitowy

    80-90% kobiet ma cellulit - taka nasza uroda. Jest zatem dobra i zła wiadomość: ty też prawdopodobnie go masz, ale nie jesteś sama, co oznacza,

  • Jabłka dla zdrowia i urody

    Jabłka dla zdrowia i urody

    Na świecie znanych jest ponad 10 tysięcy odmian jabłek. Między sobą różnią się smakiem, kolorem, wielkością, aromatem i oczywiście ...