Zdrowe serce

  • Zielona herbata na zdrowe serce

    Zielona herbata na zdrowe serce

    Do tej pory wiedzieliśmy, że zielona herbata nie tylko pobudza jak kawa, ale działa także antynowotworowo. Najnowsze badania pokazują, że ma ...

  • Choroba niedokrwienna serca

    Choroba niedokrwienna serca

    Choroba niedokrwienna serca, zwana również nieściśle chorobą wieńcową, to zespół objawów wynikających z przewlekłego niedotlenienia serca ...

  • Gorzka czekolada dobra na serce

    Gorzka czekolada dobra na serce

    Aż o jedną trzecią zmniejsza się ryzyko niewydolności serca u osób, które zjadają 1-2 kostki gorzkiej czekolady miesięcznie - donoszą ...

  • Dbaj o zęby, chroń serce

    Dbaj o zęby, chroń serce

    Regularne wizyty w gabinecie dentystycznym mogą dać ci więcej niż tylko olśniewający uśmiech. Z najnowszych badań wynika, że regularne ...

  • Orkisz

    Orkisz

    W starożytnym Rzymie był posiłkiem gladiatorów i zawodników igrzysk - miał zapewnić im zdrowie i sprawność fizyczną. Pod koniec XX wieku ...

  • Zdrowe koktajle

    Zdrowe koktajle

    W porze lata i jesieni mamy pod dostatkiem świeżych owoców i warzyw. Koktajle mogą zastąpić śniadanie lub kolację, gdyż są ...

  • Żurawina z własnego ogrodu

    Żurawina z własnego ogrodu

    Żurawina zaczęła być uprawiana na plantacjach w XX wieku, w chłodniejszych rejonach Ameryki Północnej. W Europie wciąż niestety jest mało ...