Zespół napięcia przedmiesiączkowego

  • Zachcianki pod kontrolą

    Zachcianki pod kontrolą

    w Kobieta

    Zaczynasz odczuwać pierwsze oznaki napięcia przedmiesiączkowego i boisz się, że jeśli ktoś nie zamknie lodówki na kłódkę albo nie przyklei ...

  • PMS a może PMDD?

    PMS a może PMDD?

    w Zdrowie A-Z

    Masz objawy PMS? Sprawdź, może to jego cięższa forma PMDD. Warto ją leczyć.

  • Nowe antidotum na PMS

    Nowe antidotum na PMS

    w Kobieta

    Uwaga panie i ich partnerzy! Naukowcy odkryli właśnie dość prosty sposób na uśmierzenie dolegliwości przedmiesiączkowych.

  • Dobre przekąski

    Dobre przekąski

    w Dietetyka

    Kiedy masz trudne dni, lub kiedy się odchudzasz, jesteś w stresie, czy też masz egzamin, wtedy z pomocą przychodzą specjalne przekąski.

  • Szybkie ćwiczenie relaksacyjne

    Szybkie ćwiczenie relaksacyjne

    w Stres

    Liczne badania wykazały korzyści płynące z ćwiczeń oddechowych w zakresie redukcji stresu i bólu. Gdy następnym razem przytłoczy was ...

  • Suplementy - co i kiedy brać

    Suplementy - co i kiedy brać

    w Zdrowie A-Z

    Apteki pękają w szwach od naturalnych środków roślinnych, ziołowych ekstraktów i wielozadaniowych preparatów witaminowo-mineralnych, a ...

  • Zaburzenia hormonalne - objawy

    Zaburzenia hormonalne - objawy

    w Zdrowie A-Z

    Hormony odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie organizmu, w tym między innymi narządów rozrodczych i metabolizmu.