Rozmiar tekstu: pomniejsz tekst resetuj tekst powiększ tekst drukuj

Tłuste jedzenie obniża odporność

O tym, że tłuste jedzenie to wróg szczupłej sylwetki i zdrowia wie chyba każdy. Ostatnio jednak naukowcy z Sahlgrenska Academy przeprowadzili eksperyment, podczas którego udowodniono, że obniża także naszą odporność.

Tłuste jedzenie zimą, które do tej pory wielu uważało za lekarstwo na wszelkie przeziębienia - miało rozgrzewać i dodawać sił, wcale tak nie działa. Im tłuściej się odżywiamy, tym gorzej funkcjonuje nasz układ immunologiczny. Do takich wniosków doszła grupa naukowców po badaniach przeprowadzonych na myszach. Podzielone je na dwie grupy - jedną karmiono wysokotłuszczowymi składnikami, a drugą zbilansowaną dietą. Myszy karmione tłustymi pokarmami po przeprowadzonym eksperymencie miały mniej sprawny układ immunologiczny i większą podatność na choroby.

Białe krwinki, odpowiedzialne za reakcje obronne organizmu, nie były w stanie obronić go przez atakiem bakterii i wirusów. W sezonie jesienno-zimowym, gdy tak ważne jest sprawne funkcjonowanie naszego układu immunologicznego warto o tym pamiętać i zdrowo się odżywiać.

Komentarze
Dodaj komentarz

Odpowiadasz jako: Gość