Uzależnienia

12 produktów, które niszczą
tłuszcz na brzuchu, a ty chudniesz!
Ebook: 12 produktów, które niszczą tłuszcz na brzuchu

Odkryj potrawy dzięki którym schudniesz! Pobierz ebook z opisem tych magicznych produktów i praktycznymi przepisami kulinarnymi z ich zastosowaniem.

Pobierz dzisiaj za darmo:

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.

Uzależnienie to nabyty stan charakteryzujący się niekontrolowaną potrzebą zażywania określonej substancji psychoaktywnej lub wykonywania pewnej czynności, celem złagodzenia objawów abstynencyjnych lub w oczekiwaniu na nagrodę w postaci efektów działania danego środka.

Termin ‘uzależnienie’ jest obecnie używany w szerokim kontekście i poza narkomanią, nikotynizmem, alkoholizmem i lekomanią, dotyczy również gier hazardowych i komputerowych, telewizji, Internetu pornografii i masturbacji, seksu, pracy, zakupów, jedzenia, a nawet opalania i dbania o sylwetkę.

U podstaw formowania się uzależnienia leżą czynniki psychologiczne. W większości przypadków, brak dostępu do bodźca uzależniającego prowadzi jednak do fizjologicznych objawów odstawiennych. Z tego względu stosuje się rozróżnienie na uzależnienie fizyczne i psychiczne.

Uzależnienie fizyczne

W uzależnieniu fizycznym (zwanym też fizjologicznym), brak dostępu do substancji uzależniającej wiąże się z wystąpieniem tzw. zespołu abstynencyjnego, w którym mogą występować różnorodne dolegliwości fizyczne, takie jak drżenia mięśni, zaburzenia snu, dreszcze, wymioty, biegunki, ból, stany lękowe i przyspieszona akcja serca.

Substancje wywołujące uzależnienie fizyczne to nikotyna, alkohol etylowy, niektóre leki psychotropowe (benzodiazepiny), niektóre leki nasenne (barbiturany), opiaty (heroina, morfina i inne) oraz niektóre leki steroidowe. W leczenie uzależnienia fizycznego stosuje się detoksykację, czyli drastyczne odstawienie substancji uzależniającej w połączeniu z terapią farmakologiczną i działaniami psychoterapeutycznymi.

Uzależnienie psychiczne

O uzależnieniu psychicznym mówimy wówczas, gdy potrzeba zażywania substancji uzależniającej bądź wykonywania jakiejś czynności nie wiąże się z przykrymi dolegliwościami fizycznymi. Stan charakteryzuje jednak kilka cech, takich jak rosnąca tolerancja na działanie substancji uzależniającej, natręctwa myślowe, zachowania kompulsywne i obecność mechanizmów obronnych (prób uzasadnienia osłabionej woli i usprawiedliwienia szkodliwych zachowań).

W przypadku uzależnienia psychicznego, rzadko obserwuje się przypadki samowyleczenia. Osoba uzależniona potrzebuje specjalistycznej pomocy psychoterapeutycznej, która umożliwia dotarcie do źródła problemu i ułatwia przezwyciężenie przymusu. Nieleczone uzależnienie psychiczne ma w wielu przypadkach poważne konsekwencje społeczne.

Uzależnienie społeczne

Uzależnienie społeczne zachodzi po wpływem czynników socjologicznych, takich jak panująca moda, presja rówieśnicza, czy powielanie zachowań subkultury motywowane chęcią przynależności. Jego charakterystyczną cechą jest stopniowo pogłębiająca się zależność od grupy i rezygnacja z dotychczasowych ról społecznych. Na skutek marginalizacji społecznej i rosnących problemów finansowych, osoba uzależniona nieodwracalnie traci wszelkie dotychczasowe więzi i często popada w konflikt z prawem.

Na całym świecie w leczeniu uzależnień dużą rolę odgrywa przynależność do anonimowych wspólnot (Anonimowi Alkoholicy, Anonimowi Hazardziści i inne), oferujących członkom wsparcie i możliwość wymiany doświadczeń. Nie istnieją opracowania naukowe dowodzące skuteczności tego typu terapii, ale w wielu przypadkach jest to jedyna forma leczenia, która przynosi relatywnie trwałe rezultaty.

Polecamy artykuły

  • Co zamiast kofeiny?

    Co zamiast kofeiny?

    w Uzależnienia

    W to, że regularne spożywanie kofeiny na dłuższą metę pozbawia nas energii można wierzyć lub nie – gdy potrzebujemy natychmiastowego ...

  • Szczepionka dla palaczy

    Szczepionka dla palaczy

    w Szczepienia

    Ubrania przesiąknięte dymem papierosowym i płuca oblepione substancją smolistą pewnego dnia mogą dla wszystkich stać się niegodną ...

  • Zamienił stryjek seks na Internet

    Zamienił stryjek seks na Internet

    w Uzależnienia

    Z czego bylibyście w stanie zrezygnować w zamian za dostęp do Internetu? Takie pytanie zadała internautom z całego świata Bostońska Grupa ...

  • Światowy Dzień Rzucania Palenia

    Światowy Dzień Rzucania Palenia

    w Uzależnienia

    Jak wynika z danych Światowej Organizacji Zdrowia, palenie zabija około sześciu milionów ludzi rocznie. W Polsce już co trzecia osoba sięga po ...

  • Cukier uzależnia jak kokaina

    Cukier uzależnia jak kokaina

    w Uzależnienia

    Wiemy, że cukier w zbyt dużych ilościach nam nie służy, ale amerykańscy naukowcy idą o krok dalej, twierdząc, że produkty zawierające ...

  • Rzuć palenie, popraw pamięć

    Rzuć palenie, popraw pamięć

    w Uzależnienia

    Pamięć byłych palaczy funkcjonuje lepiej niż u osób, które nie potrafią rozstać się z przysłowiowym dymkiem – donoszą psycholodzy z ...

  • Bierne palenie uszkadza słuch

    Bierne palenie uszkadza słuch

    w Uzależnienia

    Do listy zagrożeń wynikających z biernego palenia należy dopisać kolejne – ekspozycja na dym papierosowy może nawet dwukrotnie zwiększyć ...

  • Alkoholizm - objawy

    Alkoholizm - objawy

    w Alkoholizm

    Alkoholizm jest bardzo groźnym uzależnieniem, które rozwija się niepostrzeżenie przez wiele lat. Choć dla specjalistów choroba alkoholowa jest ...