Zdrowie A-Z
-
Zatrucie pokarmowe
Zatrucie pokarmowe może poważnie uprzykrzyć nam życie, a nawet zagrozić życiu. Sprawdź, w jaki sposób możesz się przed nim ustrzec.
-
Grypa czy przeziębienie?
Okres jesienno- zimowy i wczesna wiosna są sprzyjającym okresem zachowań na grypę. Ze zwykłym przeziębieniem można sobie szybko poradzić, jeśli tylko od razu wkroczymy do akcji. Grypa jest o wiele bardziej niebezpieczna i może pozostawić po sobie groźne komplikacje zdrowotne.
-
Zwolnienie lekarskie - L4
Każdy ma prawo do zwolnienia lekarskiego z powodu choroby. Podpowiadamy co należy wiedzieć o przysługujących nam prawach o obowiązkach podczas zwolnienia lekarskiego.
-
Jak przyśpieszyć metabolizm
Aby uregulować metabolizm, dostosuj swoje menu do rytmu dobowego organizmu. Wyrównasz poziom cukru we krwi, zaczniesz spalać tłuszcze i schudniesz.
-
Gorzka czekolada dobra na serce
Aż o jedną trzecią zmniejsza się ryzyko niewydolności serca u osób, które zjadają 1-2 kostki gorzkiej czekolady miesięcznie - donoszą naukowcy z Uniwersytetu Harvarda w Bostonie na łamach pisma "Circulation Heart Failure".
-
Rzeżączka
To bardzo częsta choroba przenoszona drogą płciową, znana już od starożytności. Wywołują ją dwoinki Neisseria gonorrheae (gonokoki), które szybko rozwijają się w środowisku ciepłym i wilgotnym (takim jak okolice intymne). Skutkiem nieleczonej rzeżączki bywają stany zapalne: u mężczyzn - najądrzy i prostaty, u kobiet - jajników i stawów. Wśród poważnych powikłań jest ...
-
Kiła
Według badań kiłą zarażonych jest trzykrotnie więcej osób niż AIDS. Nie wolno jej lekceważyć, gdyż nie leczona, leczona zbyt późno lub nieregularnie może stać się przyczyną ciężkiego uszkodzenia zdrowia (zmiany w układzie nerwowym i sercowo-naczyniowym), prowadzącego nawet do śmierci.
-
Kamica nerkowa
Kamica nerkowa rozwija się przez wiele lat, nie dając żadnych objawów. Dopiero kiedy pojawia się ból przy oddawaniu moczu dowiadujemy się, że w nerkach lub przewodach zgromadził się piasek lub kamienie.
-
Kłucie serca - przyczyny
Zapewne nieraz zaniepokoiło was kłucie w klatce piersiowej. Na myśl od razu przychodzi - to pewnie serce. Ale ból ten nie zawsze pochodzi od serca. Czasami sygnalizuje on, że dzieje się złego z innym narządem lub częścią ciała.
-
Kiedy jeść, by nie przytyć
Aby zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę warto nie tylko dbać o ilość i jakość posiłków, ale także odpowiednie ich rozłożenie w ciągu dnia. Sprawdź, co i o której godzinie jeść, by nie przytyć.
-
Zdrowie zapisane na języku
Już tysiące lat temu lekarze odczytywali informację o stanie zdrowia pacjenta z jego języka. Zobacz jak postawić diagnozę obserwując własny język.
-
Grypa jelitowa - jak leczyć
Czujesz się fatalnie, ale gorączka i ból głowy nie są wcale twoim największym problemem. Gorzej, że już od kilku godzin masz ochotę przeprowadzić się na stałe do łazienki – wodnista biegunka i wymioty po prostu nie dają ci żyć.
-
Jak leczyć grypę
Katar, gorączka, ból gardła – czy to już grypa, czy jeszcze przeziębienie? Czasami ciężko jest je rozróżnić, więc potocznie większość przypadków takiego paskudnego samopoczucia, zwłaszcza jesienią i zimą, przypisujemy grypie. Zazwyczaj zresztą niesłusznie.
-
Jak leczyć tiki nerwowe
Z jednej strony są na tyle „małą” przypadłością, że często nie możemy się zdecydować na wizytę u lekarza. Z drugiej strony jednak – potrafią bardzo utrudnić kontakty międzyludzkie, wpływając tym samym nie tylko na naszą samoocenę, ale też i na istotne, codzienne sprawy, takie jak praca zawodowa czy przyjaźnie.
-
Dieta jajeczna
Dieta jajeczna ma już obecnie sporo wariacji, jednak ta podstawowa nadal pozwala schudnąć najskuteczniej. Czy również zdrowo, to kwestia dyskusyjna – na pewno jednak szybko. Ceną za utratę wagi jest monotonia spożywanych posiłków.
-
Dieta cholesterolowa
W zasadzie powinna nazywać się dietą „antycholesterolową”, ponieważ stanowić ma sposób na obniżenie i utrzymanie prawidłowego poziomu lipidów bez pomocy farmaceutyków. Jest to bardzo ważne, bo wysokie stężenie LDL („złego” cholesterolu) jest uważane za jeden z głównych czynników ryzyka miażdżycy, zawałów i innych chorób układu krwionośnego.
-
Jak leczyć trądzik
Trądzik uważany jest powszechnie za przypadłość wieku młodzieńczego – to właśnie na twarzach, ramionach i plecach nastolatków pojawia się najwięcej wykwitów. Może się jednak pojawić również w późniejszym wieku, i podobnie nie tylko szpecić w czasie trwania, ale też zostawić po sobie nieprzyjemnie wyglądające blizny. Młodzieńczy czy nie, trądzik można – i należy ...
-
Jak leczyć hemoroidy
Ból, pieczenie, problem żeby wygodnie usiąść, chęć unikania toalety jeśli tylko się da… Hemoroidy są nadal zaliczane do wstydliwych problemów, dlatego wiele osób cierpi z ich powodu nie próbując nawet zasięgnąć pomocy lekarskiej. A jest to przypadłość wyjątkowo uciążliwa i kłopotliwa.
-
Jak leczyć korzonki
Wykonujesz nagły ruch, chcąc na przykład coś podnieść – i nagle przeszywa cię ból, promieniujący do kończyn i połączony z uczuciem drętwienia. Może być tak silny, że po prostu musisz się położyć – najlepiej tutaj, w tym miejscu, bez ruszania się i przechodzenia do łóżka czy kanapy. Najwyraźniej odezwały ci się korzonki. Co teraz…?
-
Jak leczyć zatoki
Chore zatoki potrafią być prawdziwym koszmarem. Nie tylko same w sobie mocno bolą, ale na dodatek dolegliwości nasilają się nawet podczas zwykłego pochylenia głowy. A zaczęło się przecież od zwykłego kataru, tylko nie mieliśmy czasu porządnie go wyleczyć…
